(60분) 내 눈으로 봐도 내 모습이 마음에 안 들 때, 어떻게 해야 할까? [심리읽어드립니다](3) - 스스로를 의심하게 만드는 가스라이팅
https://www.youtube.com/watch?v=t-vzXYLHvEE&t=1325s 요즘 유독 이 단어 많이 들으셨죠. 가스라이팅 최근 몇 년 사이에 인터넷 뉴스 기사의 제목을 보면 거의 하루도 빠지지 않고 나오는 단어 중 하나인 것 같습니다. 굉장히 위험한 것 같고 범죄와 연관되어 있는 것 같기도 하고 결정적으로 나랑은 거리가 멀다고 생각하는 분들이 많이 계실 거예요. 하지만 우리 주변에서 충분히 있을 수 있는 일이 가스라이팅입니다. 누군가와 얘기를 하고 나면 무기력한 기분을 느낀다고요. 아무것도 하고 싶지 않으시다구요. 그렇다면 당신도 이미 가스라이팅 당하고 있는 것일 수 있습니다. 혹시 내가 혹은 내 주변 인물이 가스라이팅 당하고 있지 않은지 그렇다면 어떻게 가스라이팅에서 벗어날 수 있는지..
투자 등 관련 생각
2024. 1. 6. 09:11